人間通訊社

國際佛光會鶯歌第二分會，12月13日於新北市鶯歌區西鶯里活動中心，舉辦一社區一蓮花講座，人間佛教宣講員陳文惠、李慧美，引用佛光山開山祖師星雲大師幸福百法快樂之道，逾150位里民專注聆聽尋找快樂泉源。

佛光山金光明寺住持有果法師，引用簡靜惠老師新書內容提到，「變老是從放棄自己開始」，簡老師雖然中風後行動不便，仍堅持讀書學習，透過讀書會與眾人共讀努力復健，勉勵大家透過轉念、義工服務廣結善緣找到快樂，不要放棄自己，永遠不會變老。

講座開始前，知登法師為了讓里民身心安住，帶領做禪體操，透過呼吸吐納領略身體放鬆的自在。當茶行者配合悠揚的叩鐘偈緩步出場，會場鴉雀無聲一片祥和寧靜，一杯杯色澤溫潤的茶湯，在茶行者邀請下享用儀式感十足的茶禪一味，專注聆聽快樂之道。

陳文惠以快樂來源指出，以前住家沒有門鈴，不會有陌生人打擾，獨自悠遊在寫字、讀書畫畫中，覺得那就是快樂的來源。當了會長，要認識會員拜訪會員才體會到人際互動的重要，還好星雲大師教導善用三好、四給，用讚美鼓勵會員和義工，給人信心和希望，所以現在最快樂的來源就是當義工。

劉慧美表示，年輕時情緒失控會翻桌或將桌面所有物品掃到地上，總抱怨別人的不是，從沒檢討自己。結婚後因為丈夫和孩子讓自己陷入情緒中的不快樂，決定要找出讓自己改變的力量。因緣際會來到金光明寺參加一日禪，學會用呼吸調息自己的情緒，但發現維持不久，後來在法師開示中體證轉念能讓自己穩定情緒，現用念佛、學習佛像畫、敦煌舞、講故事做義工找到快樂之道。

當宣講員分享後，監寺如嚴法師帶大眾唱〈十修歌〉和有獎問答複習宣講的內容和感言，最後在里長、有果法師和所有與會嘉賓一起恭誦星雲大師〈廣結善緣祈願文〉，圓滿活動。

里民王春子聽完講座後認同三好四給是快樂之道，劉雪美對轉念印象深刻，李素蘭說每天為別人忙碌，講座的分享的內容和優美的樂聲讓她的心很清淨。西鶯里老里長蘇良德是現任里長蘇炳輝的父親，因身體虛弱，亦把握當下與大眾一起恭誦〈廣結善緣祈願文〉，回向給里民與自己身心健康。